Rollisnellman – Mental Training


(Suomeksi, katso alemmalla)
(In English, scroll down)

Varje människa borde kunna få se sin möjlighet till att må bra, känna sig värdefull samt kunna få ut eller prestera sitt allra bästa.

Genom professionell, inspirerande och ödmjuk service står jag till tjänst för dig som vill:

  • Förbättra självkänslan eller självförtroendet
  • Öka din motivation eller skapa kraftiga målsättningar
  • Optimera din prestationsförmåga eller ditt fokus
  • Förbättra attityden eller stresshanteringsförmågan
  • Hantera en rädsla eller fobi

Mera om mental träning med mig kan du läsa under fliken Feedback/Client stories

Utöver detta erbjuder jag inspirerande föreläsningar och kurser där jag kombinerar fakta och teori med humor, engagemang och aha-upplevelser. Läs mera om mina tjänster HÄR!


 

Jokainen ihminen pitäisi saada nähdä oma mahdollisuutensa hyvinvointiin, tuntea omaa arvonsa, elää merkityksellisen elämän sekä optimoida suorituskyvynsä parhaalla mahdollisella tavalla.

Ammattimaisen, inspiroivan ja maanläheisen palvelemisen kautta autan sinua seuraavissa asioissa:

  • Itsetunnon ja itseluottamuksen parantaminen
  • Motivaation nostaminen ja tavoitteiden asettaminen
  • Suorituskyvyn ja keskittymiskyvyn optimointi
  • Asenteen ja stressinhallinnan parantaminen
  • Pelkojen ja fobioiden käsittely

Voit myös lukea lisää mentaalivalmennuksesta minun kanssa kohdalta Feedback/Client stories.

Tämän lisäksi tarjoan luentoja ja koulutuksia joissa yhdistän faktaa ja teoria huumorilla, yleisön omalla osallistumisella sekä ahaa-elämyksillä. Lue enemmän palveluistani TÄÄLTÄ!


Every human being should get an opportunity to see their own potential to feel good, to feel selfworth and to have the ability to perform at their best.

Through professional, inspiring and humble service I help you on your way towards a better you, if you are about to improve yourself in:

  • Building better self-esteem or confidence
  • Improving on motivation or goal setting
  • Improving performance or focus
  • Attitude or stress management
  • Dealing with fears and phobia

You can also read more about mental training with me by clicking on Feedback/Client stories in the menu.

I also offer inspiring lectures and seminars, where I mix facts and theories with humour, involve the audience and open them up for enlightenments about the human mind. Read more about my services HERE!

Advertisements

Recent Posts

4 tips för att våga prata offentligt

Måndag denna vecka var på flera sätt en milstolpe för mig. Jag hade mina första uppdrag utomlands som mental tränare och ena uppgiften bestod av att hålla min första föreläsning på engelska. Jag föreläste om mental träning för en grupp kampsportare vid Tiger Muay Thai & MMA Training Camp, Phuket, Thailand   Att prata offentligt är … Continue reading 4 tips för att våga prata offentligt

Mathias Eklund: Mentala delen av boxningen och livet

MENTALA DELEN AV BOXNINGEN OCH LIVET (Skrivet av proffsboxaren Mathias Eklund)   Lugnet i vardagen är A och O Varje morgon vaknar jag lika yr och trött oberoende av klockan eller hur länge jag sovit, men första minuterna är avgörande för hurudan dag jag vill/kommer att få. Tacksam över all sömn jag fått och mot … Continue reading Mathias Eklund: Mentala delen av boxningen och livet

More Posts